Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2016
|
67,2 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 37,56g | Eiw: 75,03g | Kohlh: 186,66g.
Frühstück: Грудка Индейки, Дорадо, Перловка Отварная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Помидоры, Авокадо, Болгарский Перец, Кольраби, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Dziugas Сыр Твердый, Белое Столовое Вино, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ностальгия Кефир. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Рузское Молоко Бифилайф, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|