Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2016
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73,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 28,76g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 147,08g.
Frühstück: Beurre (Salé), Carrefour Lait Demi Écrémé, Twinings Earl Grey, Kiwi, Câlin Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain de Campagne. Mittagessen: Pomme, U Encas +, Lasagne à la Viande. Abendessen: Malo Fromage Frais aux Fruits 0%, Vinaigrette, Super U Surimi, Concombre (Pelé), Tomates. mehr...
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2285 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 7 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 51 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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louloutte35's Gewichtsverlauf
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