Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2016
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81,6 kg
Bisher verloren: 38,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 46,27g | Eiw: 151,82g | Kohlh: 67,33g.
Frühstück: met-Rx Whey Protein Shake. Mittagessen: Domspitz Milch Cottage Cheese. Abendessen: Cherrytomaten, met-Rx Whey Protein Shake, McDonald's Caesar Salade met Gegrilde Kip. Snacks/Sonstiges: Pinda's, Brinta Brinta, Melkan Magere Melk. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nikki stefanie's Gewichtsverlauf
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