Ruby-Rube's Notizen, 09 Dez 11

Weighed in at 11:15am.
101,6 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 26,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Dezember 2011:
1208 kcal Fett: 72,64g | Eiw: 28,37g | Kohlh: 107,47g.   Frühstück: American Cheese, Buttery Spread, Original English Muffins. Abendessen: Buttery Spread, Promise activ Light Spread, Aunt Jemima Waffles Low Fat 10 Ct. Snacks/Sonstiges: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, Mozzarella Cheese Sticks (3), No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Coffee with Cream. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf


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