|
Привес по уважительной причине(кд), и я успокаиваю себя тем, что сделала все от меня зависящее и это просто случайность.
|
63,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 75,74g | Eiw: 41,32g | Kohlh: 91,22g.
Frühstück: Милка Шоколад с Печеньем, Сосиски Молочные, Овсяное Печенье, Milk (Whole Milk), Coffee. Abendessen: Макдоналдс Цезарь Ролл. mehr...
|
|
1946 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 5 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten, Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
А что в этом такого? Разве КД не естественный процесс, как например чихание от пыли... По-моему, каждый человек личность и может сам себя воспитывать и жить как ему хочется. И писать что хочется.
И кстати, в 20 лет я была мягкой и даже расстраивалась, когда не могла соответствовать даваемым советам. А теперь мне 33 и я зубастая, не дай бог кому-то что-то мне посоветовать, сожру и косточками как зубочистками орудовать буду. )))))
А по поводу 500 кк из прошлого поста. Я вот даже если бы и хотела так питаться, не смогла бы. Ибо вкусно пожрать я люблю. Поэтому всегда восхищаюсь людьми, которые более стойкие чем я.:)
30 Jun 16 vom Mitglied: Katerina_ben
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hardworking7's Gewichtsverlauf
|