claire3360's Notizen, 30 Jun 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2016
81,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2016:
1131 kcal Fett: 26,33g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 161,47g.   Frühstück: Brioche Pasquier Biscotte, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. Mittagessen: Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Activia Yaourt Vanille, Pain Blanc, Monique Ranou Jambon Blanc, Courgette. Abendessen: Activia Saveur Vanille, Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Pain Blanc, Ravioli Chinois, Framboises, Picard Tajine de Poulet aux Abricots, Semoule aux Epices. mehr...
2328 kcal Bewegung: Einkaufen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche


Kommentare 
et ben dis donc!!!!Pour quelqu'un qui trouve que ça va pas assez vite ..., tu mets le turbo, là!!!Gros bisous et belle journée !! 
30 Jun 16 vom Mitglied: beaval
Roooooohhh ce matin j'en crois pas mes yeux je me suis pesée 4 fois !!!!! motivée motivée, je vais faire 45mn de vélo elliptique !!! Gros bisous Beaval !!!!  
30 Jun 16 vom Mitglied: claire3360
Bravo! !!!! 
30 Jun 16 vom Mitglied: CathBoi

     
 

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