Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2016
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56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 42,31g | Eiw: 145,81g | Kohlh: 129,77g.
Frühstück: Земляника, Черника, Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Алексеевское Сгущенка. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Abendessen: Parmalat Молоко 0,5%, Творог 5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Maltesers Maltesers, Творог 5%, На здоровье Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Дикси Нектарины, На здоровье Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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