|
Вчера только позавтракала,но даже от этого вес не ушел. Уже не знаю,что делать
|
71,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Прекратите голодовку. Начните питаться нормально, многоразово. Выдерживайте норму белка 100 г в сутки, жиров 50 г в сутки, углеводов не менее 100 г в сутки.
01 Jul 16 vom Mitglied: staswiz
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zotovenn's Gewichtsverlauf
|