Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2016
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80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 33,24g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 91,20g.
Frühstück: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Б.Ю. Александров Кефир 1,5%, Б.Ю. Александров Кефир 1,5%. Abendessen: Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Святой Источник Вода Лимон-Мята. mehr...
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2223 kcal
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Bewegung:
ходьба - 1 Stunde und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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givikoshalamberidze's Gewichtsverlauf
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