Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2016
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60,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 42,96g | Eiw: 98,66g | Kohlh: 112,42g.
Frühstück: Русское Море Горбуша Слабосоленая Балык Мраморный, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Кофе. Mittagessen: Помидоры, Запеченная или Жареная Пикша. Abendessen: Запеченная или Жареная Пикша, Лодочки из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Фундук, Грецкие Орехи, Орех Пекан, Апельсин, Яблоко, Кукуруза Вареная. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ivanova.ap's Gewichtsverlauf
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