Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2016
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57,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 41,06g | Eiw: 72,30g | Kohlh: 144,73g.
Frühstück: Mlekovita Mleko 2,0%, Chabrior Musli Tropikalne. Mittagessen: Sos Sałatkowy Cezar, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Pomidory, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską. Abendessen: Jajko na Twardo, Winiary Sos Koperkowy ze Śmietanką, Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Pomidorowa z Ryżem. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Jabłko. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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justyś79's Gewichtsverlauf
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