Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2016
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89 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 57,18g | Eiw: 93,83g | Kohlh: 167,86g.
Mittagessen: Hofmaier Lachsschinken, Weizenbrötchen. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot, Bonduelle Festival Salatmischung, Thunfisch, SK Meat Hähnchen-Streifen, Sori Mozarella Di Bufala Campana, Rappen Apfelsinensaft. Snacks/Sonstiges: Zitroneneis. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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HdSalvatore's Gewichtsverlauf
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