Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2016
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118,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 38,84g | Eiw: 48,46g | Kohlh: 187,65g.
Frühstück: Good Food Ананасы Сушеные, Био Баланс Кефирный 1%, Савушкин Продукт Творог 1%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кабачки с Помидорами и Перцем Запечённые в Духовке', Яблоко Зеленое, Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Сметана, Белый Хлеб, Борщ, Белый Медведь Айран, Белый Хлеб. Abendessen: Белый Хлеб, Компот на Зиму', Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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