haben gestern gegrillt. Selbstgemachte Salate barbe. Lachs, Kräuterbaguette,
Waldmeisterbowle, 1Stück Grillkäse, 1 Stück Obstkuchen und Kaffee mit Milch.
Hey und kein Gramm zugenommen, wie das?
Egal, bin froh.
77 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juli 2016:
219 kcal Fett: 6,95g | Eiw: 9,09g | Kohlh: 27,60g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Gekochtes Ei, Du darfst Leichte Butter, Marmelade, Wasa Roggen Dünn. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
das Jahr 2017 hat schlecht angefangen. sowie ws aufgehört hat. Habe nach einer Lebenskrise Schlaftabletten bekommen und tierisch zugenommen über 3kg. Und die bekomme ich nicht mehr los. Bin total frustriert. Habe Angst in mein altes Gewicht zu fallen. 
12 Jan 17 vom Mitglied: sabschuh

     
 

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