haben gestern gegrillt. Selbstgemachte Salate barbe. Lachs, Kräuterbaguette, Waldmeisterbowle, 1Stück Grillkäse, 1 Stück Obstkuchen und Kaffee mit Milch. Hey und kein Gramm zugenommen, wie das? Egal, bin froh.
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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219 kcal
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Fett: 6,95g | Eiw: 9,09g | Kohlh: 27,60g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Gekochtes Ei, Du darfst Leichte Butter, Marmelade, Wasa Roggen Dünn. mehr...
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konstantes Gewicht
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