Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2016
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70,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 24,18g | Eiw: 77,88g | Kohlh: 86,25g.
Frühstück: IronMaxx 100% Whey Protein Cookies And Cream. Snacks/Sonstiges: IronMaxx 100% Whey Protein Cookies And Cream, Reiswaffeln, Märschimport Mandeln Blanchiert, Ganz. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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