Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2016
|
55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 50,21g | Eiw: 142,16g | Kohlh: 144,55g.
Frühstück: Красные Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кофе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Овсяные Отруби, Кабачки Тушеные, Клубника. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Избенка Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Клубника, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сырники ПП. Snacks/Sonstiges: Roshen Бешеная Пчелка, Белакт Творог Обезжиренный, Молочный Мир Творог 1%, Клубника, Банан, Квас. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Василиса Иванко's Gewichtsverlauf
|