Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2016
|
74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 26,03g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 159,47g.
Frühstück: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Сливы, Сухие Семена Чиа, Кубанская Буренка Кефир, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Кухмастер Соус Ткемали, Огурец (без Кожуры), Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом. Abendessen: Кубанская Буренка Кефир, Сухие Семена Чиа, Дикси Слива, Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом, Помидоры, Абрикос. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Добрый Апельсиновый Сок, Пицца с Ветчиной и Грибами, Лито Отруби с Клюквой, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bezrukova-olesya's Gewichtsverlauf
|