Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2016
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86 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3165 kcal
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Fett: 252,72g | Eiw: 130,91g | Kohlh: 112,69g.
Mittagessen: Капучино (0,2 L), Американо. Abendessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сухой Жареный Соленый Арахис, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Растительное Масло, Тунец в Масле (Консервы), Семечки. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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a.buryak's Gewichtsverlauf
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