Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2016
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59,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 49,77g | Eiw: 51,37g | Kohlh: 240,43g.
Frühstück: Долмио Соус для Макарон со Сладким Перцем, Гречка Отварная, Зеленый Чай. Mittagessen: Зеленый Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Красные Помидоры, Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: Штолле Пирог с Вишней, Пирог с Капустой, Пицца с Сыром (36 см), Пирог с Мясом. mehr...
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2188 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Abwaschen - 10 Minuten, Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Партизанка's Gewichtsverlauf
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