Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2016
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136,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 75,06g | Eiw: 71,90g | Kohlh: 178,83g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Vita D'or Die Leichte, Milbona Edamer, Gut & Günstig Rotwurst, Grafschafter Balance Brot, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Crownfield Crunchy Flakes. Mittagessen: Dönerbox. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzbrezeln, Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Pfirsich-Maracuja. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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