Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2016
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50,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 58,49g | Eiw: 69,34g | Kohlh: 56,19g.
Frühstück: King Island Кокосовый Сироп, Арахисовая Паста, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Бабаевский Шоколад Горький. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гороховое Пюре, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Тысяча Озер Сыр Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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