Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2016
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 26,42g | Eiw: 45,09g | Kohlh: 67,11g.
Frühstück: Хлеб Зерновой, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе. Mittagessen: Финик, Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: Халва, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Финик, Кофе, Миндаль. mehr...
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1941 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tanjalebedeva's Gewichtsverlauf
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