Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2016
|
73 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 30,33g | Eiw: 51,89g | Kohlh: 133,22g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирем и Лимоном, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный с Грибами. Mittagessen: Славянка Обыкновенное Чудо, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Рис Вареный. Abendessen: Ударница Пастила Клюквенная, Шампиньоны, Рис Вареный, Приготовленная Камбала. mehr...
|
|
1819 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IuliiaOs's Gewichtsverlauf
|