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Arfff éliminé le monstrueux saladier de patates de samedi ...Yesssssss !
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72,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 61,33g | Eiw: 22,60g | Kohlh: 116,08g.
Frühstück: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Auchan Yaourt Bifidus Nature, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Mittagessen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), LU La Paille d'or aux Framboises, Café, Picard Gratin de Légumes du Soleil, Auchan Yaourt Bifidus Nature. Abendessen: LU Granola, Royco Soupe Mouliné 10 Légumes. Snacks/Sonstiges: Carrefour Pruneaux d'agen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Jul 16 vom Mitglied: Clarinette27340
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06 Jul 16 vom Mitglied: hubduca
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Super!!! Très belle jour Fred!!!! Bises
06 Jul 16 vom Mitglied: CathBoi
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Genial !!Belle journée à toi et gros bisous !!
06 Jul 16 vom Mitglied: beaval
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06 Jul 16 vom Mitglied: mariealinems
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06 Jul 16 vom Mitglied: fatfunnyfred
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Ooohhhhhh pardon frog 😛
J'ai pas fais exprès mdrr l'habitude d'être entre girls sorryyyyyyyyy !
06 Jul 16 vom Mitglied: fatfunnyfred
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Plein de Merciiiii a toi aussi prince charmant 😉
06 Jul 16 vom Mitglied: fatfunnyfred
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Bonne nuit ma Fred 💝 et attention aux patates, gros bisous
06 Jul 16 vom Mitglied: ray.d
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Merci ma Ray 😘
Eh oui j'essaie de ne plus en avoir à mes cotés mdrrr la bretonne avec ses patates et son beurre demi sel ...Miaaaaam
06 Jul 16 vom Mitglied: fatfunnyfred
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Oh mais moi aussi j'aime le beurre salé avec les patates quand je remonterait mon programme, je me referai de temps en temps ce genre de plaisir, pour le moment je résiste mais je ne jure de rien, ce soir à la course du figaro nous avons été prendre l'apéritif chez des amis et j'ai bien résisté, donc pas trop de dégâts, contente de moi 🎈 😘 😍
06 Jul 16 vom Mitglied: ray.d
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Tu es top Ray ! Moi ce soir soupe ...et calée avec ça ( quand je suis trop fatiguée c'est nickel )
Gros bisous Ray a bientôt
06 Jul 16 vom Mitglied: fatfunnyfred
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Oui mais c'est bon les patates . Peut être pas trop bon pour les hanches mais pour l'estomac miam miam 😋.Bisous bisous
06 Jul 16 vom Mitglied: lolotte39
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Eh oui lolotte c'est bon ...mais pas pour les hanches 😉 avant j'etais une fan absolue de pâtes et de patates je ne mangeais quasiment que ça ...et puis sur FS j'ai vu ce que ça coûtait en calories ...aie ! Depuis je n'en mange plus ..ou très très rarement ..vive les légumes !!!
07 Jul 16 vom Mitglied: fatfunnyfred
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Eh frog !!! On sent chez toi le véritable epicurien ...gourmand en plus mdrr !!
Promis quand je serais sous les 70 je gouterais ta.recette de patates divines 😁😁
07 Jul 16 vom Mitglied: fatfunnyfred
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fatfunnyfred's Gewichtsverlauf
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