Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2016
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 37,58g | Eiw: 24,84g | Kohlh: 136,86g.
Frühstück: Кофе, Хлеб Зерновой, St. Dalfour Джем из Инжира. Mittagessen: Пирожок с Луком и Яйцом, Овощное Рагу, Финик, Капустный Салат. Abendessen: Шоколад, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Миндаль. mehr...
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1929 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tanjalebedeva's Gewichtsverlauf
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