Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2016
|
54 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
750 kcal
|
Fett: 28,60g | Eiw: 72,73g | Kohlh: 57,83g.
Frühstück: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима, Now Foods Ультра Омега-3, Черешня. Mittagessen: Лук, Куриное Царство Печень Цыплят-Бройлеров, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
yana_77's Gewichtsverlauf
|