Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2016
|
67,1 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 43,27g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 185,73g.
Frühstück: Малина, SPAR Багет Французский, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Клубника. Mittagessen: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Благода Творог Крестьянский 12%, Грудка Индейки, Болгарский Перец, Кольраби, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Рис Вареный. Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Ностальгия Кефир. Snacks/Sonstiges: Красные Вишни, Малина, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|