Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2016
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70,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2836 kcal
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Fett: 92,23g | Eiw: 124,20g | Kohlh: 362,29g.
Mittagessen: Ketchup, Ser Gouda, Balviten Chleb Królewski Ciemny z Ziarnami Bezglutenowy. Abendessen: All Nutrition Whey Protein, Nestlé Corn Flakes. Snacks/Sonstiges: Wawel Czekolada Mleczno Gorzka, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Sammills Makaron Bezglutenowy. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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yakubufpe's Gewichtsverlauf
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