Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2016
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47,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1188 kcal
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Fett: 36,59g | Eiw: 82,72g | Kohlh: 146,38g.
Frühstück: Framboises, Rhubarbe, Carrefour Pain de Seigle, Pomme, Yoplait Petit Suisse 0%, Nutella Nutella, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Radis, Président Cancoillotte, Chou-Fleur, Nixe Filet de Thon au Naturel, Avocat, Concombre (avec Peau), Carrefour Pain de Seigle, Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Bonduelle Feuille de Chêne, Endive. Abendessen: Carottes, Concombre (avec Peau), Chavroux Mini Portion, Avocat, Nixe Filet de Thon au Naturel, Framboises, Carrefour Pain de Seigle, Envia Fromage Blanc 0%, Radis, Rhubarbe, Yoplait Petit Suisse 0%, Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Snacks/Sonstiges: Roses des sables, Riz soufflé carambar, Chouchous. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Socha88's Gewichtsverlauf
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