Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2016
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135,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2493 kcal
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Fett: 102,51g | Eiw: 70,03g | Kohlh: 317,54g.
Frühstück: Grüne Paprika, Vita D'or Die Leichte, Milbona Edamer, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Grafschafter Balance Brot, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Crownfield Crunchy Flakes. Mittagessen: Chef Select Curry Snacker, Lidl Käselaugenstange. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzbrezeln, Erdbeertorte, Dovgan Plombir Vanille, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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