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Я довольна, как худеющий слон)
Есть хочу, конечно, но я сегодня на работу, так что возможности сорваться не будет.
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63 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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314 kcal
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Fett: 11,80g | Eiw: 14,60g | Kohlh: 37,12g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Milk (Whole Milk), Coffee. Abendessen: Milk (Whole Milk), Coffee. mehr...
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2136 kcal
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Bewegung:
Cardio - 5 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten, Stehen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hardworking7's Gewichtsverlauf
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