Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2016
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60,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 60,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 80,27g | Kohlh: 104,11g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Восход Энержи Хлеб Минский. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Гороховая Каша. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Голден, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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