Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2016
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70,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2819 kcal
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Fett: 52,28g | Eiw: 105,55g | Kohlh: 473,93g.
Mittagessen: Oliwa z Oliwek, Dawtona Fasola Pinto, Ser Gouda, Dawtona Pomidory Krojone bez Skórki, Supreme Ryż Parboiled, Cebule, Marchewki, Mlekovita Masło Klarowane. Snacks/Sonstiges: All Nutrition Whey Protein, Nestlé Corn Flakes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yakubufpe's Gewichtsverlauf
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