Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2016
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144,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 62,92g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 181,70g.
Frühstück: Hovis Wholemeal Bread, Tesco Cooked Ham, Tesco Cheese Slice, Coffee with Milk. Abendessen: Mean Green Juice (a la Jo Cross), Tesco Baby New Potatoes, Sainsbury's Mixed Leaf Salad, Olive Oil, Fresh Lemon Juice, Turkey Breast Meat, Morrisons Corn on The Cob. Snacks/Sonstiges: Butter, Warburtons Crumpet. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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fridgepig's Gewichtsverlauf
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