Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2016
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69,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 64,48g | Eiw: 45,74g | Kohlh: 146,55g.
Frühstück: Кабачковая Икра, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кабачки Жареные, Избенка Сыр Плавленый Янтарь, Яйцо. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Каждый День Сметана 15%, Мириталь Вареники с Картошкой и Грибами. Abendessen: Борщ. Snacks/Sonstiges: Кабачки Жареные, Tuc Крекер, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". mehr...
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2085 kcal
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Bewegung:
Zumba - 57 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Ангина Ивановна's Gewichtsverlauf
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