Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2016
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82,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 85,31g | Eiw: 105,77g | Kohlh: 104,09g.
Frühstück: Café Brasileiro Café. Mittagessen: Repolho Verde Cozido, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Arroz Doce, Queijadinha Low Carb, Regina Creme de Leite, Royal Gelatina Zero, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Quatá Creme de Leite, Abacate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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denizefgomes's Gewichtsverlauf
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