|
Вспомнила, что сегодня день контрольных замеров и взвесилась.
Ураа, как круто! Появляется ещё одна мотивация не есть - мой собственный прогресс.
|
62,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
337 kcal
|
Fett: 10,39g | Eiw: 11,01g | Kohlh: 48,34g.
Frühstück: Milk (Whole Milk), Coffee. Mittagessen: Lipton Зеленый Чай. mehr...
|
|
2048 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hardworking7's Gewichtsverlauf
|