Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2016
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119,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 45,39g | Eiw: 47,79g | Kohlh: 166,36g.
Frühstück: Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов', Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Компот на Зиму', Кофе с Молоком, Кукуруза Вареная. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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