Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2016
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56,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 42,82g | Eiw: 59,02g | Kohlh: 86,32g.
Frühstück: Зеленый Чай, Сырники, Вареное Яйцо, Персики. Mittagessen: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Фаршированный Перец. Abendessen: Чай, Творог 5%, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Персики. Snacks/Sonstiges: Лукум. mehr...
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2438 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Elizaivv's Gewichtsverlauf
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