Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2016
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59,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 59,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 79,28g | Eiw: 100,68g | Kohlh: 154,27g.
Frühstück: Восход Энержи Хлеб Минский, Белебеевский Сыр Купеческий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья. Abendessen: Мёд, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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