Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2011
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46,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 31,99g | Eiw: 56,35g | Kohlh: 133,44g.
Frühstück: grapefruit, Almonds. Mittagessen: grape, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, romain lettuce. Abendessen: Broccoli, Jalape�o chicken sausage, Basil & Herb Pearled Couscous Mix. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kanan123's Gewichtsverlauf
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