Donna Osen's Notizen, 11 Jul 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2016
52,7 kg Bisher verloren: 16,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2016:
1499 kcal Fett: 48,68g | Eiw: 42,31g | Kohlh: 247,48g.   Frühstück: Квас, Мороженое, Помидоры, Свекла Вареная, Свинина Тушеная, Картошка Печеная. Mittagessen: Свиточ Вафли Артек, Snickers Шоколадный Батончик, Компот, Кукуруза Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Abendessen: Чай Несладкий, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Абрикосы. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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