Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2016
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144,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3057 kcal
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Fett: 178,83g | Eiw: 102,33g | Kohlh: 249,19g.
Frühstück: Mean Green Juice (a la Jo Cross). Mittagessen: McDonald's Cappuccino (Large), McDonald's Cheeseburger. Abendessen: Toasted White Bread, Butter, M Savers Baked Beans, Egg. Snacks/Sonstiges: Egg Omelette, Fanta Fanta Zero (Can), White Bread, Butter, Coca-Cola Life, Tesco Southern Fried Chicken Breast, Tesco Florida Salad. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Well done on keeping that weight off!
11 Jul 16 vom Mitglied: heidij123
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fridgepig's Gewichtsverlauf
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