Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2016
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47,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 11,59g | Eiw: 29,26g | Kohlh: 76,02g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Окское Яичный Белок, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Ананас, Kefir Kefir. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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