|
Взвесилась после завтрака, что никогда не делаю, но результат оказался лучше, чем я думала.
|
77,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 35,19g | Eiw: 84,43g | Kohlh: 118,11g.
Frühstück: Му-У Молоко 2.5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Mittagessen: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Щи с Мясом. Abendessen: Куриные Котлеты на Пару, Куриная Грудка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный, Салат из Помидоров и Огурцов, Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Малина. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PinElep's Gewichtsverlauf
|