Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2016
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49,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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418 kcal
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Fett: 2,01g | Eiw: 7,44g | Kohlh: 102,56g.
Frühstück: Морковь. Mittagessen: Яблоко, Нектарины, Vitaland Персики. Abendessen: Нектарины, Нектарины. mehr...
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1805 kcal
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Bewegung:
Cardio - 46 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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zhiveleva123's Gewichtsverlauf
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