Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2016
89,0 kg Bisher verloren: 15,3 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2016:
1206 kcal Fett: 68,37g | Eiw: 108,38g | Kohlh: 35,80g.   Frühstück: Bacon, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. mehr...
Verlust von 5,1 kg pro Woche



     
 

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