Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2016
|
63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 41,61g | Eiw: 64,81g | Kohlh: 159,14g.
Frühstück: McDonald's Café com Leite (200ml), Pão Francês. Mittagessen: Fígado de Galinha, Brócolis, Macarrão Alho e Óleo, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pão de Trigo Integral, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Maionese, Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Activia Aveia, Wafers de Baunilha (Mais Gordura), Pão Branco Torrado, McDonald's Café com Leite (200ml), Laranjas. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlyneDias's Gewichtsverlauf
|