Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2016
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71,8 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 35,40g | Eiw: 46,76g | Kohlh: 118,68g.
Frühstück: Leader Price Lait Écrémé, Café, Gerblé Son d'avoine, Banane, Clafoutis. Mittagessen: Thon dans l'Eau (en Conserve), Oeuf Dur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pêches, Tomates, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature. Abendessen: Lidl Pois Chiches, Oeuf Dur, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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