Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2016
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46,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 18,54g | Eiw: 34,95g | Kohlh: 97,17g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ананас, Окское Яичный Белок. Mittagessen: Помидоры Черри, 6 Соток Огурцы Маринованные, Kefir Kefir, Ананас. Abendessen: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Catswap's Gewichtsverlauf
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